Terapia punktów spustowych Kraków — skuteczna ulga dla napiętych mięśni
Terapia punktów spustowych Kraków to sprawdzona metoda walki z bólem mięśniowym oraz ograniczeniami ruchomości. W naszej placówce w Krakowie pomagamy osobom borykającym się z bólem szyi, barków, pleców, a także innych partii ciała. Poprzez precyzyjne działanie na zlokalizowane punkty spustowe (tzw. trigger points), jesteśmy w stanie skutecznie przywrócić prawidłowe funkcjonowanie układu mięśniowego.
Trigger pointy powstają na skutek przeciążeń, stresu czy złej postawy. Nieleczone mogą prowadzić do chronicznego bólu. Nasze zabiegi są nieinwazyjne i przynoszą szybką ulgę w objawach.
Jak wygląda wizyta?
Podczas sesji terapii punktów spustowych Kraków fizjoterapeuta lokalizuje bolesne miejsca i stosuje techniki ucisku oraz rozluźniania. Dzięki temu mięśnie odzyskują prawidłowe napięcie, a ból ustępuje.
- Szczegółowy wywiad oraz analiza przyczyny bólu
- Lokalizacja punktów spustowych w mięśniach karku, pleców, kończyn
- Precyzyjna terapia uciskowa i techniki rozluźniające
- Ćwiczenia do samodzielnego wykonywania w domu
Efekty terapii punktów spustowych
Regularne wizyty w naszej placówce w Krakowie przynoszą szybkie i trwałe efekty:
- Skuteczna redukcja bólu mięśniowego i ograniczeń ruchomości
- Poprawa zakresu ruchu oraz elastyczności mięśni
- Lepsze krążenie oraz regeneracja tkanek
- Profilaktyka nawrotów przeciążeń i urazów